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对于水瓶座而言，放弃可能是非常困难的。他们常常会抱着自己的想法和信仰，而且习惯于以自己的方式看待世界。因此，当他们面临放弃一些事物时，他们往往会感到痛苦、不安和失望。
首先，水瓶座需要放弃的是控制欲望。水瓶座的人天生就有着控制欲望，这使得他们很难放手，甚至是当他们已经成为问题的根源。因此，当面临需要掌控的局面，他们往往感到不安，一旦失去控制，他们就很难释放出来。
其次，水瓶座需要放弃的是不健康的关系。在爱情、友情和家庭关系中，水瓶座有着强烈的需要和渴望。他们希望与人相处，但是在关系不健康或者是有毒元素的情况下，他们需要意识到需要放弃这些关系，才能让自己健康成长。
再次，水瓶座需要放弃的是自我保护。水瓶座的人倾向于与人保持一定距离，这种自我保护机制使他们害怕表达自己，害怕受到拒绝和伤害。但是，在人际关系中，这总是导致一些负面的结果。因此，水瓶座需要放弃自我保护，积极参与人际关系，接受和尝试新的事物。
那么，如何帮助水瓶座面对自己需要放弃的事物呢？
首先，建立良好的情感支持体系。水瓶座在面对不舒适的情况时，往往会自我封闭，这就需要身边的人去关心和支持他们。他们需要有良好的社交圈子，能够提供建设性的反馈。
其次，为自己做个清单，列出需要放弃的事物，并建立一个计划，逐步摆脱它们。水瓶座的人是喜欢计划的，他们在这方面比较容易受益。列出一个计划，包括目标和过程，使放弃成为可能。
最后，持续活在当下。水瓶座常常会想太多，而这一点容易让他们陷入自己的想象中。因此，学会活在当下，享受当前的时刻，使自己不再陷入痛苦中。
总的来说，水瓶座需要放弃一些事物，但这并不是终点，也不是失败。相反，放弃可以是成长的机会，带来新的体验和机会。重要的是，水瓶座需要相信自己的选择，并且永远不要忘记，他们在做出放弃的决定时，总是有胆量和勇气。
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