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海姆斯沃斯被视为两兄弟中更内向、更优雅、更深度的兄弟，他擅长扮演“深度”、“精细”和“内向”角色，例如在《黑暗世界：雷神2》、《星际迷航：无限黑暗》、《秘密特工》等角色中。然而，海姆斯沃斯并没有让自己的内向和深度感变成“闷闷不乐”，他在生活中也有着充满活力和无数的健身房照片。
海姆斯沃斯在演艺生涯之外，也坚持了十多年健身训练。在拍摄《雷神2》和《无限黑暗》期间，他在健身中增加了大量的肌肉质量，特别是他那令人垂涎欲滴的腹肌。
海姆斯沃斯并不是一个为了健身而苦苦挣扎的人，反而是一个真正热爱健身的人。他曾经说过：“我热爱健身，它已经成为了我生活的一部分。我几乎每天都会锻炼，因为这使我感觉良好、积极、充满活力。”
由于他的爱好，他与各个国家的健身史都有所涉猎，从澳大利亚本土的“温泉”健身到美国的动态瑜伽课程。更重要的是，海姆斯沃斯注重正确的饮食和训练习惯，并且吃得健康和稳定。他的饮食包括大量的蛋白质、蔬菜和健康的脂肪，避免高糖、高盐等高脂肪的食品。
人们总是喜欢通过海姆斯沃斯那令人垂涎欲滴的腹肌称赞他的身材，但是对于他来说，这只是锻炼生活的一个层面，而不是目的。他总是强调健康和健身的重要性，而不是纯粹的外表。
总的来说，克里斯·海姆斯沃斯是一位非常优雅和深度的双子座腹肌男明星。他的优雅和深【苹果星座】度在他的表演中表现得淋漓尽致，而他的健康和健身热情则在他的生活中表现得非常突出。无论是造型还是健身，他的成功都是从内而外的。他的生活告诉我们，一个人的美丽和魅力并不仅仅取决于外表，更重要的是内心的坚持和积极向上的态度。
