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作为双鱼座的小姐姐，你的这种感受其实很常见。双鱼座的人总是非常善良、敏感，善于感知别人的情绪。他们总是尽可能地帮助别人，甚至将别人的需要放在自己的需求之前。这种为他人着想的习惯可以让双鱼座得到很多朋友和赞誉，但有时候也会带来一些问题，比如你现在的困惑。
首先，你需要意识到，自我关怀与为别人付出并不是对立的概念。为别人着想并不意味着你就要放弃自己。你可以为别人带来价值，同时也可以关注自己的需求。在你帮助别人时，试着问问自己，是否真的有能力和精力去帮别人。如果你感到疲惫而不能照顾自己，那么你就需要停下来好好休息，重视自己的健康和情绪。
其次，你可以试着制定一些个人目标，将自己的需求写下来，例如想学习某个技能、想去旅游、想认识新朋友等等。这些目标的实现需要你关注自己的需求，才能真正地让你享受快乐和成就感。制【更多相关资讯请访问WWw.77788815.coM>四季星座】定目标不仅可以帮助你重视自己的需求，还可以提高自我意识和自我管理的能力。
最后，和朋友家人聊聊自己的感受，寻求支持和理解也是很有帮助的。你可以找一些和你思考方式相似的人交流，分享你的体验和感受。他们可能会提供新的视角和建议，甚至是帮你找到转变思维模式的方法。同时，倾听别人的故事也有助于你更好地理解和与他人建立联系。
总之，把自己放在第一位，关注自己的需求，不会让你变得自私或孤立无援。相反，这是一种更有效、更健康的生活方式，可以让你更加自由、充满活力和创造力。
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