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双鱼座的朋友们，这周的健康运势比上周要好一些，但事实上还是有不少需要注意的地方。不论是身体还是心理上，都要重视自己的健康情况，特别是工作和生活压力过大的朋友，更要留意自己的身体反应，并对自己的生活进行适当的调整。
身体方面
双鱼座的朋友们，在这周的开始，体力会比较充沛，所以在运动方面可以适当增加运动量，为自己的身体增加些许锻炼。当然，不能太过强求。因为双鱼座的体质相对较弱，而且比较容易吸收外界的负能量，所以在进行运动时要适度，以免出现因为过度运动导致的不适症状。
另外，这周的双鱼座也要特别注意消化系统的问题。因为压力和忙碌的工作导致肠胃上火的情况比较普遍。所以，饮食方面可以适当清淡一些，多多饮水，以及多吃些能够清火健脾的食物，如百合、木耳、芦荟等等。
心理方面
双鱼座的朋友们，这一周的情绪比较起伏，可能会有些许烦躁和不安。但是，这种情况是很正常的，因为双鱼座天生就比较敏感，而且大多时候都喜欢把自己的情绪放在心里慢慢消化，不太愿意将情绪表达出来。
所以，这周双鱼座的朋友们需要更多注意自己的心理健康。建议在空闲时可以选择做些自己喜欢的事情，比如阅读、听音乐、画画等等，来放松自己的心情。也可以和好友【更多相关资讯请访问wWw.1238882345.COm>凤凰星座】分享自己的感受，将内心的情绪跟朋友们说出来，或许会感到舒服许多。
最后，双鱼座的朋友们，这周我们需要更多的关注自己的健康情况，特别是身心方面。要时刻保持愉悦的情绪，注意饮食，适当锻炼身体，保持身心健康。相信只要做好自己，我们的健康运势肯定会越来越好的！
