1.
清空你的衣橱,只留下你最爱的几件衣服。
【简化衣橱】
2.
整理你的书桌,只放置必要的物品。
【简化书桌】
3.
学会不要拖延,及时处理任务。
【简化时间】
4.
减少社交媒体的使用时间,让自己更专注于真实的生活。
【简化社交媒体】
5.
把一天的任务分解成小步骤,让它们更易完成。
【简化任务】
6.
借助智能设备和应用,管理你的财务和时间。
【简化管理】
7.
尝试精简你的饮食,选择一些有营养的简单食品。
【简化饮食】
8.
不要过多收集物品,只保留最重要的物品。
【简化收藏】
9.
清理你家里的杂物,只留下要用的东西。
【简化清理】
10.
学会放松,不要在工作和生活上过于紧张。
【简化放松】
11.
给自己定个规律,按时起床、吃饭和睡觉。
【简化规律】
12.
不要在意别人的眼光,追求自己喜欢的东西和生活方式。
【简化自我】
13.
改变你的购物习惯,买自己真正需要的东西。
【简化购物】
14.
学会放手,不要过于掌控一切。
【简化掌控】
15.
保持简单的生活方式,不要追求过于复杂的事情。
【简化生活】
16.
做好计划,合理规划你的时间和任务。
【简化计划】
17.
放弃一些无用的习惯和行为。
【简化习惯】
18.
把自己的娱乐时间和工作时间分开,保持平衡。
【简化娱乐】
19.
确保你的空间干净整洁,让心情更加愉悦。
【简化空间】
20.
接纳你已经拥有的东西,不要追求无穷无尽的东西。
【简化拥有】